Blogg

Ett vackert leende räcker långt, men det innebär inte att man ska försumma övriga delar av kroppen. Vi bloggar därför om allt möjligt relaterat till skönhet och välmående. Hälsa är ett extremt brett område och det finns så många olika delar som spelare in för att man ska må bra. Vi kommer att försöka hålla koll på så mycket som möjligt. 

VÄLKOMMEN TILL VÅR BLOGG!

I Jönköping finns det bra tandvård

6 aug 2020

Har ni flyttat till Jönköping och söker en ny tandläkare? Kanske någon som hela familjen kan gå till? Relationen till tandläkaren blir ofta långvarig var därför noga med vem ni väljer.

Även i Jönköping förespråkar tandläkarna att man regelbundet ska gå och kontrollera sina tänder. Många skjuter tyvärr upp tandläkarbesöket. Kanske av ekonomiska skäl då de tror att det kommer att bli kostsamt eller så lägger de hellre pengarna på annat. Det finns även de som känner obehag av att gå till tandläkaren och är rädda för att det ska göra ont. Men det finns också de som inte har hittat någon tandläkare som de känner sig nöjda med eller vet inte vem de ska gå till. Här i Jönköping finns det flera skickliga tandläkare att välja mellan. Man kan välja att gå till Folktandvården eller till en privatklinik.

Det är viktigt att regelbundet kontrollera munhälsan

Går man regelbundet till tandläkaren minskar risken för stora fel och kostsamma behandlingar då man ofta hinner rätta till problemen innan felen uppstår. Det kan vara små saker som att man missar att borsta på insidan av tänderna och att man i längden riskerar att få karies om man inte rengör tänderna bättre. Kanske har man början till ett hål i en tand och tandläkaren ordinerar extra borstning med fluorpreparat och man slipper karies och att laga tanden. Har man bra munhälsa brukar det räcka med att gå vartannat eller vart tredje år till tandläkaren. Men man kan behöva gå oftare om man exempelvis har återkommande problem med tandsten och inflammation i tandköttet.

Så hittar ni rätt tandläkare

När man väljer tandläkare här i Jönköping kan det vara bra att välja någon i närområdet där man bor eller arbetar. Då minskar risken för att man skjuter upp besöket då det blir enkelt att hinna med tandläkarbesöket på väg till eller hem från jobbet eller skolan. Som barnfamilj kan det också vara bra om alla går till samma tandläkare. Då spar man tid och det blir lättare att få ihop livspusslet. Det finns flera bra tandläkare i Jönköping som erbjuder barntandvård. Många av dem utför även olika specialistbehandlingar som tandreglering, tandimplantat, tandblekning och bettskena. Självfallet finns det även akuttandvård. Priserna kan skilja mellan de olika klinikerna så det kan vara värt att jämföra innan ni bestämmer er. Speciellt om ni är i behov av en specialistbehandling som oftast är lite dyrare.

Munhälsa och ett vackert leende

4 aug 2020

Letar du efter en tandläkare i Hallonbergen som både är förstående, proffsig och som tar humana priser? Då kan du kosta på dig ett riktigt brett leende när du har fått din behandling där.

En tandläkare är förstås expert på allt som gäller hela, snygga tänder och munhälsa. Du kan få hjälp med så mycket, från lagningar och avancerad käkkirurgi till tandblekning och implantat. Skalfasader ger vita fina tänder och skonsamma bettskenor gör att ditt leende blir perfekt. Att tandläkaren sedan har som policy att alla ska ha råd att gå dit är extra värdefullt.

Inga fall är hopplösa

För den som har riktigt fula tänder och knappt vill gå till tandläkaren eller som är rädd för att gå dit för att det är för dyrt, gäller det att hitta rätt tandläkare, som ser möjligheterna och håller en måttlig tandvårdstaxa. Man kan korrigera tänder som sitter snett, och man kan bleka tänder som är gula. Finns det bara en tandstump kan man sätta på en krona och få en hel tand med fina konturer. Saknas tänder kan man skruva fast en konstgjord tand. Den fästs med en titanskruv. Titan är ett material som förenas med käkbenet så att det blir som en vävnad och känns som en riktig tand.

Gäller det vanlig undersökning, röntgenbilder och allmän kontroll av tänderna, är det bra att man har samma tandläkare hela tiden, som vet vad som är gjort tidigare. Oavsett vilket skick dina tänder är i, har tandläkaren stora kunskaper och kan ge dig det bästa förslaget och rådet. Det är viktigt att inte missa sina återkommande kontroller, så att man ser om det har blivit hål och kan laga dem innan de blir för stora.

Akutfall och semesteröppet

Tillgängligheten är också viktig. Får du akut ont är det sällan tandvärken går över utan åtgärder. Smärtan signalerar att något är fel med din tand, och då är det bra att du kan få komma till en tandläkare direkt. Även under semestern finns det folk på plats, så att du snabbt kan få behandling. En sådan tandläkare vill man ha, som ställer upp för sina patienter.

Sedan är ju egenvården något av det viktigaste för att man ska få behålla sin munhälsa. Borstar man tänderna noga och använder tandtråd, får man bort matrester som annars kan skada emaljen. Det finns också speciella mellanrumsborstar, och man kan förhindra både plack och tandlossning genom att hålla en hög munhygien.

När man håller tillbaka leendet

23 jul 2020

Finns det hjälp att få om man inte trivs med utseendet på sina tänder och vart kan man i så fall söka sig? Vilken typ av förändringar kan man göra gällande tänderna och vad kostar det att åtgärda?

Tänderna fyller sin funktion med att bita itu matbitar och tugga dem till en massa som magen lättare kan spjälka. Men ett bländande vitt leende beskrivs ofta som vackert och inbjudande, vilket kan få den som inte följer skönhetsidealet att känna sig osäker och deprimerad. Det kan bero på att man har tänder som sitter brett isär eller så tätt att de nästan sitter över varandra. Tänder som saknas, gul tjock tandsten eller missfärgade tänder. Kanske är det något som omgivningen reagerar på eller så är det endast patienten som lider av det man anser inte är perfekt och kanske till och med fult. Men för alla tandproblem finns det en lösning.

Olika yrken för olika åtgärder

Vilken yrkesgrupp som man söker sig till med sina problem beror på vilken typ av problem man har. Men det kan vara en god idé att börja med ett besök hos tandläkaren eller tandhygienisten som sedan kan skicka vidare ifall det är något som inte de kan åtgärda. Om man exempelvis behöver en tandställning så är det till tandregleraren som man söker sig och vid svårare utdragningar av tänder kan det bli aktuellt med en kirurgisk insats. Saknar man en eller flera tänder så kan det bli aktuellt med en protes av något slag som ska provas ut och fästas på ett bra sätt. Populärt idag är också att slipa ner sina egna tänder och istället sätta dit porslinsytor. Det kan låta drastiskt men är ett enkelt sätt att få en rak och vit tandrad som håller länge.

Pris och tillgänglighet

Hur mycket ett ingrepp gällande tänderna kostar beror på ett flertal olika saker. Är patienten yngre än tjugotre så faller det mesta inom ramen för tandvård för barn. Det innebär att det i många fall är gratis eller mycket billigt beroende på ålder och om det handlar om funktion eller estetik. För de som är äldre beror priset på ingreppet som ska utföras, hur omfattande det är och det kan även skilja sig mellan kliniker. En konsultation är alltid viktigt att börja med för att identifiera vad som är problemet och vilken lösning man kan välja. Ta sedan en prisuppgift.

Besök en tandläkare eller läs mer på denna sida: https://www.estetisktandvårdmalmö.se

Vill man vara fin får man lida pin

19 maj 2020

Hur är det egentligen ställt med våra tänder? Hur långt har vi kommit i att ha en god munhygien? Är det vanligt med tandreglering idag och hur bär man sig åt om man är rädd för tandläkare?

Det blir mer och mer vanligt med estetisk tandvård. De flesta människor vill ha fina raka tänder. Det finns otaliga varianter av sneda ihoptryckta eller alldeles för glesa tandrader. Kanske tillhör du dem som har ett sådant problem eller så har du bara en stark önskan att få en rakare vackrare tandrad. Men det kan även vara så att dina tänder är missfärgade trots att de är raka. Kanske på grund av mycket te, rödvin eller kaffe. Somliga människor föds utan tandämne och då kan det hända att vissa av tänderna inte utvecklas alls. Som tur är finns det hjälp att få oavsett dina tandproblem, och var i landet du än befinner dig.

Arbete för en tandtekniker

För att nya tänder ska kunna hamna rätt i munnen på dig som behöver dem, är det många led som ska fungera innan de har lagt sig tillrätta där de slutligen ska vara. Alltför sällan tänker vi på alla leden. Efter ett tandläkarbesök med rådgivning ska det tas ett avtryck för att kunna gjutas en form. Det är där en tandtekniker kommer in i bilden. Att skapa nya tänder kräver precision och noggrannhet. En tekniker har ofta bred kunskap och är intresserad av färg och form, att gjuta och arbeta i keramiskt material och glädjas åt att kunna underlätta livet för människor. Det är på så vis ett kreativt serviceyrke. De flesta jobbar ensamma.

Det friska och vackra i tänder

Förutom att ha en vacker tandrad eller kunna blixtra till med ett bedårande och charmerande leende, kanske du vill ha friska tänder. Det sköter sig inte helt själv utan där får du lov att vara aktiv minst två gånger om dagen. Det finns inga genvägar. Att borsta tänderna är den enda vägen till bra munhygien. Som komplement kan du alltid använda tandtråd och sköljmedel men det är som sagt bara ett komplement. Har du missfärgade tänder kan det i många fall åtgärdas med hjälp av tandblekning, men ibland kan tandroten vara skadad och då är det annan estetisk tandvård som gäller. Så hetaste tipset är att ta hand om dina tänder minst två gånger varje dag. Borsta dem morgon och kväll, använd tandtråd och drick vatten.

Tänk på detta innan du skaffat tandimplantat

11 mar 2020

https://uploads.staticjw.com/va/vackertleende/familjen.pngAtt skaffa tandimplantat är ett stort steg för många. Det medför en hel del tandläkarbesök och även kostnader. Det finns även vinster att göra! Tandhälsa och att kunna tugga rätt är viktigt!

Anledningarna till att någon vill skaffa ett tandimplantat kan vara många. Det gemensamma är att man har en eller flera tänder som inte längre kan repareras. Det kan handla om att man skadat en eller flera tänder i en olycka. Det kan vara att man upprepade gånger fått laga en tand utan att resultatet blivit bra. Det kan vara tänder som växer fel. Det kan vara en tand som behövt dras ut av olika anledningar. I samtliga dessa fall står personen där med en tand borta. Det innebär alltid en påverkan på tuggförmåga eller någon annan snedbelastning i munnen. Många tycker dessutom att det är socialt pinsamt att ha en synlig tandlucka.

Att skaffa tandimplantat är en process

Ett tandimplantat är inte något som man kommer att vakna med en morgon bara. Från det att man bestämt sig är vägen ganska lång och inte helt smärtfri. Dock är det en säker och stor belöning när allt är klart! Vägen mot ett tandimplantat startar alltid med ett besök hos tandläkare. Där undersöker man hur det ser ut och får möjlighet att diskutera alternativ. När sedan tandläkare och patient kommit överens om att ett implantat är rätt är det flera steg att ta. Och de kommer att ta tid. Först ska naturligtvis den felaktiga eller trasiga tanden tas bort - försåvitt den inte redan är borta! Därefter kan man antingen välja att låta platsen vara tom eller sätta dit en tillfällig tand. Sedan ska titanskruvar borras in i tandbenet. Själva skruvandet gör inte ont men det kommer att smärta efteråt och du kommer att få recept på smärtstillande.

Ett tandimplantat varar för evigt

När man fått skruvarna behöver det gå en tid medan alltihop läker. Under tiden kommer den konstgjorda tanden att tillverkas. Den görs i samma färg och form som patientens övriga tänder och det kommer inte att synas att den inte är naturens eget verk! Efter att läkningen och tillverkningen är avklarad kommer tanden att sättas fast. Den riskerar inte att lossa och den ska skötas på exakt samma sätt som de andra tänderna, så ingen smitning från tandborstningen rekommenderas! Så - det tar en tid och det kommer att kännas. Ett tandimplantat är en trygghet och en tillgång.

Hur ofta måste jag gå till Invisalign-tandläkaren när behandlingen har börjat?

21 dec 2019

Med den ”osynliga” tandställningen Invisalign regleras tänderna effektivt. Men hur ofta man måste gå till Invisalign-tandläkaren när behandlingen har börjat?    

Invisalign är ett nytt och effektivt sätt för tandreglering. Det är både uppskattat utifrån att det knappt syns att reglering pågår samt att resultat ges relativt enkelt. 

Reglering varannan vecka

Det är flera punkter som gör Invisalign unikt i förhållande till tidigare tandreglering. För det första är det att det knappt syns att reglering pågår. Istället för metallskenor så används genomskinliga plastskenor som byts ut allt eftersom tänderna regleras. Genom att dessa justeras efter hur regleringen har skett kommer tänderna tidvis förflyttas till rätt riktning. 

Nya leendet kan vara klart på tre månader

Skenorna flyttar alltså tänderna lite i taget vilket gör att man sakta men säkert skapar det önskade resultatet. Beroende på hur fort man kan byta till nästa skena kan resultatet nås efter olika lång tid. 

Om Invisalign-skenor kan bytas varje vecka kan behandlingstiden förkortas med 50 % och det ”nya leendet” kan vara klart på 3 månader. Men det är en tandläkare som måste avgöra hur snabbt bytet kan ske och hur länge de olika skenorna därmed ska bäras. Det kan vara betydligt längre. Allt efter de personliga förutsättningarna. 

Processen – Från första tandläkarbesöket till sista

  • Första tandläkarbesöket

En Invisalign-tandläkare undersöker tänderna och avgör om behandlingsformen är lämplig. Det sker genom att man tar foton, röntgar och gör avtryck. Det är allt detta som sedan ligger till grund för den plan som skapas för tandregleringen. 

  • Skenorna utformas

Skenorna beställs sedan av tandläkaren och kommer bli levererad till dem. Vid leverans är det ett set med ett flertal skenor. Dessa är utmärkta i vilken ordning de ska användas. Du som kund får med dig dessa hem och ska byter enligt instruktioner, mellan 1 - 2 veckor mellan varje skena. 

  • Återkontroller

Efter 6 – 8 veckor sker första återkontrollen hos tandläkaren. Nu ges nya skenor. Detta pågår i ett par månader till tänderna är helt reglerade. 

Kostnaden påverkas av antalet tillfällen 

Invisalign anger på sin hemsida att behandlingsformen kostar mellan 45 000 kr och 75 000 kr vid behandling av en vuxen. Priset är bland annat beroende på hur många gånger man behöver komma tillbaka till invisalign-tandläkaren under processen. Det som avgör priset är:

  • Komplexiteten i arbetet
  • Hur många gånger besök sker hos tandläkare
  • Tandläkarens prisnivå

Kan täckas av försäkring 

Flera sjukförsäkringar och tandvårdsförsäkringar innefattar tandreglerande åtgärder. Det ska då ske utifrån att en läkare ansett att reglering behöver ske.  Det kan inte ersätta vid estetiska åtgärder. Var därför noga med att få ett intyg från tandläkaren och godkänt från försäkringsbolaget innan behandling påbörjas.

Så går det till att skaffa skalfasad

9 jul 2019

Är du missnöjd med hur dina tänder ser ut? Om de är skadade kan skalfasad vara ett alternativ. Kliniker i Stockholm, Göteborg, Malmö och över hela landet utför detta. I korthet innebär det att du får en fasad som sätts över de tänder som du är missnöjda med.

Men hur funkar det att skaffa det? Exakt hur processen ser ut kan givetvis variera. Så som skrivet nedan är det vanligt att det går till.

Konsultation

Innan behandlingen kan påbörjas behöver du göra ett konsultationsbesök. Du träffar då behandlaren som samlar information av dig. Till exempel tar man foton, gör en röntgen och hämtar avtryck. Det är också under konsultationen som du får tillfälle att berätta om dina problem och föra fram dina önskemål.

Kanske vill du ha en tandrad som ser naturlig ut, och som inte är kritvit? Sådana saker är det läge att prata om under konsultationsbesöket. Det är också nu som du får svar på dina frågor.

Konsultationsbesök hos tandläkare

Provtänder och tillverkning

Vanligt är att kliniken tar fram provisoriska tänder i plast som du får testa på under en tid. Detta för att få en bild av hur det kommer att se ut när behandlingen är klar. När du har provat dem så börjar kliniken att tillverka de riktiga skalfasaderna.

Skalfasaderna är omkring 0,2 millimeter tunna. Det här innebär ibland att man inte behöver slipa ned tanden någonting alls, vilket gör behandlingen simplare. Ofta behöver man dock slipa ned dem lite grann.

När allting är förberett tas fotografier, exakta avtryck och index så att tandteknikern kan göra klart skalfasaderna. Hur lång tid det tar att göra klart dem varierar. Vanligtvis tar det ett par veckor innan de är färdigställda. Medan du väntar på fasaderna har du dina provisoriska fasader att använda.

Fastsättning

Den här processen kan variera något. Ofta görs fastsättningen med en cement som är tunnflytande. För att ge en rå yta etsar man tandens yta, precis som man gör med fasaderna. Sedan fästs din skalfasad och binds till ytan. När den väl sitter – så sitter den väldigt hårt.

När behandlingen är klar

När behandlingen är klar väntar inget komplext efterförlopp. Du kan nu börja använda tänderna som vanligt. En del kan notera ett stärkt självförtroende, och att det känns bekvämare att le och skratta.

Hur hitta en klinik?

Ett enkelt sätt att hitta en klinik för skalfasader är att helt enkelt söka på nätet. Så här kan du till exempel göra om du bor i Stockholm:

1. Sök på fraser i stil med ”skalfasad Stockholm”.

2. Kolla igenom ett antal kliniker. Bedöm helhetsintrycket och deras priser (om det finns på hemsidan).

3. Titta på referenser och omdömen om klinikerna och välj den du tycker verkar vara bäst. Hittar du en aktör utanför Stockholm, men med mycket goda omdömen och priser, kan det eventuellt vara värt att resa en liten bit för behandlingen.

Läs mer om skalfasad här: https://www.skalfasadstockholm.se/

Letar du tandläkare i Stockholm?

10 maj 2019

God munhälsa kommer inte automatiskt. Man måste tänka på att inte småäta och vara noga med tandborstningen minst morgon och kväll. Sedan måste man gå på regelbunda kontroller hos tandläkare för att säkerställa statusen och vidta åtgärder tidigt om det finns behov. Den vanligaste tidsintervallen är varannat år för de allra flesta. Det är i regel ingen risk för karies om man sköter sina tänder. Om man tidigt tar bort tandsten blir det sällan hål i tänderna.

Självklart finns det vissa ärftliga faktorer som gör att man har lättare att få karies. Men då är det ännu viktigare att gå till tandläkaren. I vissa fall krävs det att man uppsöker tandläkaren två gånger per år. Har man bra och välskötta tänder kan det räcka med varannat år.

Vad gör tandläkaren vid det årliga besöket?

När det är dags för det årliga besöket hos tandläkaren görs en grundlig kontroll av munhålan och tänderna. Undersökningen börjar vanligen med tandröntgen för att kontrollera om det finns icke synbara skador eller karies.

Sedan undersöks samtliga tänder och tandköttet. Eventuell tandsten tas bort och hittas det karies kan detta åtgärdas direkt om det hinns med. Annars bokas en ny tid för att laga eventuella hål. En vanlig rutinkontroll tar ungefär 30 minuter och kostar runt 750 kronor. Fråga innan vad det kmmer att kosta så du inte får en obehaglig överraskning.

Svensk tandvård är i världsklass

I Sverige har vi en av världens bästa tandvård. Dessutom har alla under 24 år gratis tandvård. För personer över 24 år finns det ett tandvårdsbidrag på 300-600 kronor beroende på ålder. Svenska tandläkare använder den senaste tekniken och metoder. Det finns också ett högkostnadsskydd som börjar gälla när behandlingarna kostar över 3 000 kronor.

Det finns också tandhygienister som arbetar förebyggande för patienter med extra behov. Vid akut tandvärk och uppkomna skador på tänderna håller även den högsta klass men lite dyrare för att det ofts bokas akut under jourtid.

Förebygg för god munhälsa

Vad kan man då göra för att inte få karies och tandsten? Det finns ett stort antal tandvårdsprodukter på marknaden idag. Det är viktigt att välja en tandborste med rätt mjukhet som passar just dig. Vissa vill ha en mjuk medan andra vill ha en något hårdare. Använd inte en för hård borste då det kan skada tandköttet. Tandkrämen måste innehålla flour. Många använder tandskölj som komplement. Det rekommenderas att även använda tandtråd för att komma åt mellan tänderna, vilket är svårt för en vanlig tandborste. 

 

Ditt komplex är ditt och ingen annans

14 mar 2019

Det är alltid lätt att stå på läktaren och rya om att andra människor ska göra si- eller så och att man ska hålla sig till den- och den saken. Vi tänkte titta närmare på komplex och hur sådana kan komma att påverka vardagen så till den milda grad att en person inte kan göra det hen vill göra - av den enkla anledningen att man skäms över hur man ser ut.

Läktarproffset skulle i det här fallet skrika någonting om att det inte spelar någon roll hur man ser ut, att det är insidan som räknas och att alla är lika mycket värda oavsett hur det yttre ser ut. Det stämmer naturligtvis, men det fråntar inte det faktum att vi har vissa normer om hur man ska se ut och om man faller bortom dessa så får man problem. Det är bara att se hur exempelvis några extra kilon påverkar och hur enkelt det är att döma en person som är lite överviktig.

Vi vill inte göra det, men indirekt så gör vi det ändå - och personen i fråga är också väl medveten om detta; något som leder till skam och komplex. Därför bör man vara försiktig med att yttra sig om hur andra borde må och hur de borde agera kring komplex. Det är först då man själv drabbas som man vet hur det kan påverka och hämma vardagen.

Behandla dina åderbråck och njut av sommaren

Ett vanligt komplex som ofta möts med en axelryckning handlar om åderbråck. Ett åderbråck är ofarligt och drabbar väldigt många. Det gör att personer som inte drabbas också tar sig rätten att säga att det inte är någon fara. Men, prova själv att gå på stranden, på badhuset, på stan, på gymmet eller något annat ställe där man klär sig lättare och se hur ett åderbråck påverkar. Det är inte snyggt och estetiskt tilltalande att ha synliga vener - blå och utstående - ringlande längs benen. Klart är att detta påverkar och leder till att många drabbade drar sig från att befinna sig i dessa sammanhang och situationer. Eller, mer konkret: man känner obehag inför den bästa årstiden som Sverige har att erbjuda - sommaren.

Man vill inte visa sina åderbråck. Punkt. Det fina är att man heller inte behöver göra det och att det finns bra metoder att bli kvitt dessa utstående och väl synliga vener för evigt. Idag kan man besöka olika kliniker och behandla sina åderbråck med allt från skum, laser, kirurgi - med virknålsteknik - med stripping och med radiofrekvens.

Alla behandlingar har olika fördelar och varierande priser. Oavsett vilken man väljer så kan man se fram emot sommaren och att åter kunna klä sig på det sätt man vill. En liten brasklapp dock: du väljer inte behandling själv - det är upp till läkaren att undersöka dina åderbråck och, utifrån dessa samt dina fysiska egenskaper, ta fram rätt behandling.

Läktarproffset skulle kanske skrika om att hans skattepengar inte ska gå till detta och att han inte vill betala för att du ska kunna klä dig i shorts. Här kan vi ge honom rådet att vara tyst för en gångs skull: en behandling av åderbråck bekostas sällan av Landstinget utan får finansieras ur egen ficka. Detta så till vida att det inte finns risk för andra komplikationer.

Narva Kirurg är en av Sveriges ledande kliniker inom behandling av åderbråck.

Så kan du få tillbaka fylliga läppar

10 jan 2019

Det händer mycket med kroppen när den åldras. De flesta som har gått igenom det, vet att det mesta både i kroppen och i ansiktet åldras. Hur mycket  man åldras är ganska olika. Allt beror på hur man lever; röker man mycekt kan huden i ansiktet bli rynkigt och gulaktigt av nikotinet. Många som har rökt under den mesta tiden av sitt liv, får ett utseende som ser rynkigt och lite "inrökt" ut. Är man överviktig, kan man få dubbelhaka. Har man stor mage, får man lätt rynkor på magen, liksom på lår och vader. Är man väldigt smal är det lätt att huden blir rynkig. Har man solat mycket kan huden se väldigt rynkig ut. Solen tär väldigt mycket på huden, så vill man vara aktsam om huden bör man vara sparsam med solandet.

Så kan ansiktet påverkas av åldrande

I ansiktet kan man få rynkor kring ögon, munnen och i pannan, beroende på hur man gör med sitt ansikte och sin mimik. Huden är ju elastisk, medan man ännu är ung. Elasticiteten i huden avtar när man blir äldre. Det innebär att har man lett, skrattat och gråtit några gånger i sitt liv, poåverkas huden. När man har lett ett 1000-tals gånger i sitt liv, återgår huden inte till sin ursprungliga form utan rynkorna kring ögon och mun blir permanenta. En annan ssak som händer med ansiktet är att läpparna blir smalare. Kindbenen som tidigare var höga blir mindre. När det kommer till rynkor i ansiktet är det bra att ha lite underhudsfett som stramar åt rynkorna i ansiktet. Går man däremot ner i vikt, blir det rynkor där fettet förut fyllde ut rynkorna.

Detta kan du göra för att motverka åldrande

Egentligen finns det inte så mycket som man kan göra på naturlig väg för att förhindra åldrandet. Man kan ju inte sluta le, skratta eller gråta och gå omkring med ett stelt ansikte hela sitt liv. Det man kan göra är ju att inte röka, dricka eller sola, och försöka skydda ansiktet så mycket mot stark sol som man bara kan. Men mycket mer kan man faktiskt inte göra. Visserligen kan man sminka sig så att det ser ut som att man har tjocka läppar, men när man tar bort sin make-up syns det ändå vilken form man har på läpparn.

På samma sätt är det med kroppen. Man kan träna och se till att hålla sig smal. Men den som är smal brukar ha små bröst, och det är inte alla som vill ha det. Det är därför som många av de skönehtsingrepp som man gör numera, är så pass eftertraktade som de är. Läs mer om de olika slags skönhetsingrepp som man kan utföra på: http://www.lifetimeclinic.se.

Drömmen om ett vitt leende och mer hår

20 nov 2018

Alla har vi något som vi skulle vilja förändra hos oss själva. Det kan handla om att bli lite smalare, det kan innebära att man vill ha lite större bröst, det kan innebära att man vill ha en större rumpa likväl som det kan handla om att man skäms över sina gula tänder. Oavsett vilket så finns det idag fler vägar att gå.

Tidigare så handlade lösningen mest om att få pekpinnar kastade på sig. Du väger för mycket - ät mindre, träna mer och så vidare. Idag så har man generellt en lite mildare syn på vad som är rätt eller fel och de allra flesta ser att frågorna är allt annat än svarta eller vita. Någots om i sin tur gjort att synen på skönhetsingrepp kommit att ändras och att sådana idag möts med mer acceptans. Det är bra.

Större acceptans mot skönhetsingrepp idag

Talar man om komplex och skam så måste man också kunna möta de lösningar som erbjuds utan att tvingas gå i försvarsställning gentemot omvärlden och nära och kära. Idag så kan man lösa de flesta problem och det behöver heller inte innebära regelrätta operationer - med alla risker som kommer med sådan. Nej, utvecklingen har gått framåt rejält.

Ta bara botox och fillers; två behandlingar som kan hjälpa till att ge läppar mer fyllighet och som samtidigt kan släta ut en rynkig panna hos en äldre person. Det är goda exempel på där skammen ersatts och där man kan se att såväl ung som gammal använder botox - något som dessutom ät en behandling som erbjuds hos välrenommerade tandläkare.

En hårtransplantation som fungerar

Manliga och kvinnliga komplex - finns det sådana? Ja, det finns det. Skillnaden är att kvinnor - på grund av yttre press - ofta drabbas av fler komplex kring sin kropp. Då man talar om män finns egentligen bara ett: att tappa håret. Det innebär skam och det innebär att man skäms över hur man ser ut; inte sällan drabbas män med håravfall av en slags social fobi som ett brev på posten. Man drar sig för att gå ut då man tycker att alla andra tittar på hårfästet snarare än i ögonen.

Vi vet att de gamla lösningarna sällan fungerat väl. En tupé eller en peruk syns, en hårtransplantation syns också - men även den på fel sätt. Kort sagt: andra kan se att man skaffat hår på ett konstgjort sätt. Den gamla typens hårtransplantation innebar ett snitt och en förflyttning av hår i massor. Det gav ett resultat som blev fjunigt och där man verkligen kunde se att en person nyligen genomfört ett ingrepp. Dessutom så var effekten sällan långvarig.

Därför är det tacksamt att se att en ny metod fungerar bättre. Den innebär att hårsäckar flyttas med större omsorg - med hjälp av speciella nålar så transplanterar man hårsäckar från ett hårrikt område till ett annat. Ingreppet med denna metod - FUE, som den kallas - tar tid och själva resultatet får man också vänta på. I mellan 6-10 timmar kan ingreppet hålla på och innan man fullt ut kan se effekten så får man räkna med upp till ett år. Den effekten är dock värd att vänta på.

Mer infohttps://www.hårtransplantation.net.

Utseendet viktigt för den som arbetar med presentationer

9 jul 2018

För den som jobbar som opinionsbildare, föreläsare, försäljare eller presentatör är de viktigt att ha en slipad presentationsteknik och kunskaper i retorik. Ofta har man utöver sin specialkompetens för det man jobbar med, även gått kurser i presentationsteknik och över tid arbetat fram en presentationsmodell som fångar åhörarna och får dem att lyssna till vad man har att säga. Den som jobbar med att prata inför andra människor har helt enkelt inte råd att stå och mumla eller famla efter orden. Allt ska sitta som berget, från första stavelsen till frågestunden.

Vi lyssnar med både öronen och ögonen

Men hur skicklig man än är som talare, och hur hållbara ens argument än är, blir man sällan särskilt framgångsrik om man inte också tänker på sitt yttre. Människor har helt enkelt en tendens att vara mer välvilligt inställda till en prydlig person och ägnar denne mer uppmärksamhet. Det har inte med skönhet att göra, även om det så klart aldrig är en nackdel att vara vacker, utan mer om att visa att man respekterar sin omgivning och vill se respektabel ut. Av samma anledning går man inte till ett bröllop i mjukisbyxor och med rufsigt hår.

Dålig tandhälsa får folk att rygga

Om man har missfärgade, skadade eller skeva tänder som man skäms för, är offentliga framträdanden antagligen det sista man vill tänka på. Fula, utstående eller saknade tänder är ett stigma i dagens samhälle och ofta ett tecken på att det är illa ställt. Folk lyssnar inte på en människa med dåliga tänder, än mindre tar dem honom på allvar. För den som lider av dåliga tänder och som samtidigt har tänkt sig en karriär där presentation är ett stående inslag är det därför av största vikt att han gör något åt sina tänder, det är den hårda verkligheten.

Ett besök hos tandläkaren kan rädda karriären

Med hjälp av implantat, proteser eller skalfasader kan ett fult grin förvandlas till ett vackert leende som inger förtroende och får människor att lyssna på det man säger. Att ha vackra tänder gör också att man stiger upp i talarstolen med pånyttfött självförtroende och en ny säkerhet. Vill man kunna övertyga måste man själv vara övertygad.

Tänderna först, argumenten sedan

Först när en publik förvissat sig om att de har en pålitlig person framför sig på scenen kommer de att börja lyssna på det du har att säga. Hur skicklig du än är ed orden och hur omsorgsfullt du än betonar det viktigaste i ditt budskap kommer du inte att nå fram om du inte kan bevisa för din publik att du bryr dig om ditt utseende. Det må låta hårt men det är så vi människor fungerar. Ett välvårdat yttre i kombination med god presentationsteknik kan få den mest hårdnackade publik på fall, så även om du är världens skickligaste retoriker, se till att sköta din tandhygien och ta ditt utseende på allvar. Med ett vackert leende är hälften vunnet!

Akut tandvård ger dig leendet tillbaka

17 jun 2018

Skulle man veta när en olycka ska inträffa så skulle inga olyckor överhuvudtaget ske. De inträffar oannonserat och de sker plötsligt. Därför är det också viktigt att man när som helst ska kunna få den hjälp man behöver.

Gäller det olyckor som medför skador på kroppen - ett armbrott, en skada på ett knä eller någon annan typ av fysisk åkomma - så är det bara att sticka iväg till en akutmottagning för att så snabbt som möjligt få skadorna i fråga omhändertagna.

Det finns dock andra skador som kräver annan typ av vård. Vi kan säga att du ramlar med cykeln, faller framåt och slår dina tänder mot styret. Båda dina framtänder lossnar och frågan är hur du ska agera här?

Ring en tandläkare för akut tandvård

Det första du ska göra är att försöka - i den mån det är möjligt - behålla lugnet. Smärtan kommer inte att vara det stora problemet - det kommer chocken och adrenalinpåslaget att vara. Där finns en risk för panik och med paniken så kommer ofta dåliga beslut som ett brev på posten. Andas lugnt och använd magen för att försöka dra ner på den ansträngda andhämtningen.

Ditt nästa steg är att ringa efter en tandläkare. Idag så har de flesta tandläkare tider för akut tandvård. Det innebär att du som patient kommer att gå före den ordinarie kön; ringer du för akut tandvård så har du en garanti för att så snabbt som möjligt få träffa en tandläkare och en behandling utförd.

Att den garantin finns där har två anledningar: dels så vet man att smärtan kan vara extremt stor. Då chocken lagt sig så kommer också dina utslagna tänder att göra ont - väldigt ont. Därför ska du också få smärtlindring och hjälp. Nummer två handlar om att ju snabbare man kan agera - desto större chans har du att få behålla tänderna. Någots om även avgörs av hur du agerar direkt efter att olyckan skett.

olycka vid tandläkaren

Lägg dina utslagna tänder i någon typ av vätska

Det kan gå att rädda dina tänder. Den akuttandläkare kommer att ge dig tydliga instruktioner om hur du ska göra innan du sätter dig i taxin (eller hur du nu tar dig till mottagningen i fråga) Nyckeln handlar om att tänderna inte ska bli torra. Det innebär att du kan lägga dem i ett glas mjölk, att du kan använda lite i en mugg, att du kan ta koksaltlösning eller att du kan förvara dem under din tunga.

Är det möjligt så kan du även försöka att sätta dem på plats igen. Här är det dock viktigt att du enbart rör tanden längst fram - du ska inte hålla den i roten och vid det område där den gått av (den kan bli smutsig och bakterier kan komma in).

Har du ingen möjlighet att använda vatten, mjölk eller koksalt och där tänderna inte går att fästa så kan det även fungera att spotta - rejält - i handen och hålla fast tänderna i saliv-samlingen. En snabb aktion och rätt förvaring ökar dina odds att få behålla dina ordinarie tänder. Akut tandvård finns tillgänglig, men fram till dess att du anländer till tandläkaren så krävs det att du agerar också.

3D-tatuerade ögonbryn ger hela ansiktet ett lyft

16 jun 2018

Många kvinnor får problem med ögonbrynen när de blir äldre. Det är lätt att ta i lite för mycket när man plockar sina ögonbryn och för många blir det som ett beroende att stå med pincetten och försöka få till de perfekta brynen. Tyvärr är det så med ögonbryn att de inte alltid växer tillbaka om vi plockat dem för mycket. Glesa och sönderplockade ögonbryn är därför ett problem för många kvinnor, som i stället försöker fylla i med smink och andra knep.

Att känna olust i stället för glädje

Att skämmas för sina ögonbryn är inte kul. Ögonbrynen påverkar mycket av ansiktets mimik och hur vi uppfattas av andra människor. Det är svårt att le och vara glad när man skäms över någon detalj i sitt utseende, vilket gör att man ofta ser nedstämd ut i sociala sammanhang. Och den som ser nedstämd ut blir ofta bemött på samma sätt av omgivningen, vilket gör att man känner sig ännu mer nere, osv. En nedåtgående spiral som är svår att ta sig upp ifrån. Många kvinnor som befinner sig i den här situationen väljer därför att 3D-tatuera nya ögonbryn.

Gammal företeelse med ny teknik

Att tatuera ögonbryn är en metod som har funnits sedan åttiotalet, men det är först på senare tid som tekniken kommit som gör att det går att tatuera realistiska ögonbryn, som knappt går att skilja från riktiga. Tekniken heter microblading och ger 3-tatuerade ögonbryn där varje hårstrå är individuellt utformat och mycket tanke ligger bakom designen. Tatueraren, eller hudterapeuten, tar hänsyn till ansiktets form och klientens hud- och hårton för att anpassa färgen Minsta detalj som hårstrånas tjocklek och hur de ligger i förhållande till varandra gås noga igenom och analyseras med hjälp av digitala verktyg. Jämför med hur en ögonbrynstatuering tidigare gick till, där man i princip bara målade två tjocka streck över ögonen, så ser du att tekniken kommit långt.

Sitter inte för evigt

En annan sak som skiljer en 3D-tatuering med microblading från en vanligt tatuering är att den är semi-permanent. Den sitter inte för evigt, utan bleknar bort efter ett par år. Ganska skönt att veta för den som är lite osäker, det är ju trots allt en tatuering i ansiktet vi talar om. Anledningen till att tatueringen försvinner efter ett par år är att microblading-tekniken lägger färgen i det andra hudlagret uppifrån i stället för det tredje, där man lägger vanliga tatueringar. Det andra hudlagret byts ut ungefär vartannat till vart tredje år, så vill man ha kvar sina 3D-bryn bör man göra om behandlingen vartannat år ungefär.

3D-tatuering i Stockholm

I Stockholm finns många salonger som erbjuder 3D-tatuering av ögonbryn med microblading. Det är viktigt att du väljer en salong med gott renommé; du ska inte gå på pris utan i stället titta efter vilka som erbjuder den bästa servicen, erbjuder garanti, har ansvarsförsäkring och certifikat. Skönhetsbranschen är relativt oreglerad i Sverige och i Stockholm finns tyvärr många oseriösa aktörer, även om de proffsiga salongerna är fler. Du kan kontrollera salongen genom att kolla med Stockholms kommun om verksamheten är registrerad för behandlingar med skärande och stickande verktyg. Du kan även kolla sociala medier om du vill veta vad tidigare kunder haft för erfarenhet av salongen.

Med rätt utförare kan du få nya ögonbryn som ger dig ditt leende tillbaka. Dessutom får du bonusen av att slippa noppa, sminka och ständigt oroa dig över hur ögonbrynen ser ut, något som spar både tid och kraft. 3D-tatuerade ögonbryn är en fantastisk investering, förutsatt att du tar hjälp av rätt person.

Läs mer: http://www.3dtatueringögonbrynstockholm.se.

Bättre förebygga än reparera skador

15 maj 2018

Som med det mesta här i livet, är det bättre att förebygga än att reparera en skada. Har man till exemplet ett hus, är det bättre att förebygga mot fuktskador än att reparera ett hus som är angripet av fukt. Så är det också med vår hälsa som vi ibland tar för givet. Då är det bättre att förebygga hälsan än att återhämta sig från en långvarig sjukdom. Det är på samma sätt med munhälsan och tandhygienen. Det är bra mycket bättre att förebygga hål i tänderna än att börja borra i dem för att sedan lappa och laga.

Så sköter du på rätt sätt om dina tänder

Så hur gör man bäst i att sköta om sina (och sina barns) tänder? Det är egentligen ganska enkelt och inget annat än det som man brukar få veta i skolan till exempel. Det är några väldigt enkla knep:

  1. Borsta tänderna varje dag, två gånger minst. Helst fler gånger.
  2. Ta med tandtråd mellan tänderna varje gång som du borstar dina tänder. Fler gånger om du får något mellan tänderna.
  3. Skölj munnen med fluor. Även detta bör göras varje gång som du borstar dem. Alternativt låt en fluortablett smälta långsamt i munnen.
  4. Gå regelbundet till en tandläkare, kanske samma tandläkare som lär sig hur din mun och tänder fungerar. Så är det; ju oftare du går till tandläkaren, desto billigare blir det. Det är dyrare att reparera och laga hål i tänderna än att bara gå dit då och då föra tt få information om hur du bäst kan skydda dem.

För att förebygga hål i tänderna krävs det en medvetenhet om vad som åstadkommer hålen och karies i tänderna. Vi har ju en livsmedelssituation som har gjort att vi har socker i snart alla sorts livsmedel, till och med i smörgåsskinkan finns det tillsatt druvsocker för att förhöja smaken på skinkan.

Socker i all slags mat

Vi har socker i bröd, i Corn-flakes, i salladsdressingen, i smaksatt yoghurt och fil. Vi har socker i nästan allt vi äter till frukost. Dricker vi dessutom juice till frukost har vi fått i oss en riktig sockerbomb. Det är ingen bra start på morgnarna. Därför gäller det att alltid välja naturell yoghurt och fil, dricka vatten när vi är törstiga, och alltid välja bröd som inte innehåller socker. Det är bättre att välja bort sylt och marmelad, och istället för smörgåsskinka, välja ost på smörgås. Äter man dessutom godis får vi i oss enorma mängder socker.

Undvik färdiglagad mat i affären

Genom att göra de smarta matvanorna undviker vi socker i maten och i längden karies i tänderna. Ser man bara till att borsta tänderna varje dag och att inte dricka läsk och regelbundet gå till tandläkaren kan man få en bra munhygien som varar för lång tid framåt. Då är det bättre att till exempel baka sitt eget bröd, som man inte bakar med socker och laga sin egen mat där man utesluter sockret. Det mesta går faktiskt att göra utan socker. Läs mer här om hur du hittar en tandläkare med bra priser i Solna på: https://www.solnatandläkarna.se.

← Äldre inlägg